Bufeuri, stări depresive, nervozitate, insomnii, dureri… Numai când auzi te cuprinde teama. Or, nu e
neapărat să treacă fiecare femeie prin așa ceva. Căci menopauza nu e altceva decât o altă etapă
importantă în viața noastră. Ea reprezintă momentul de răscruce al opririi definitive a ciclului
menstrual, adică al trecerii de la perioada fertilă la cea sterilă. Prin urmare, în afară de faptul că nu
mai poate aduce pe lume copii și nu mai are menstre, femeia este perfect normală, sănătoasă,
capabilă să-și trăiască viața la fel ca și până atunci.

Să credem în mituri?
Mama, bunica, mătușa, vecina sau cine știe care altă doamnă bine intenționată tind să exagereze
atunci când vine vorba despre intrarea în perioada de trecere în menopauză. E foarte adevărat că
schimbările hormonale care se produc în organism pot declanșa diverse simptome, însă, multe
dintre femei aproape că nici nu le bagă în seamă. Este cam la fel ca atunci când organismul unei
fetițe se pregătește pentru următorul pas, adică pentru trecerea la pubertate. Și de data aceasta trupul
femeii suferă anumite modificări, cauzate în principal, de oprirea definitivă a activității ovarelor. În
general, în jurul vârstei de 45 de ani, uneori chiar mai devreme, încep să apară dereglări ale ciclului
menstrual. Și asta pentru că, în paralel, are loc și o încetinire a funcțiilor hormonale, numită de
specialiști climacteriu. De aici și posibilele semne care ar trebui să le luăm în considerare: bufeuri,
depresii, insomnie, dureri de oase, migrene, incontinență urinară, disconfort în timpul actului
sexual, palpitații, hipertensiune, osteoporoză, modificări ale formei și consistenței sânilor. Pentru a
nu se agrava astfel de stări, trebuie să dăm fuga la medic încă de la primele semne de disconfort.

Dar cu dragostea…cum stai?
Una dintre cele mai des întâlnite probleme ale femeilor care se apropie cu pași repezi de menopauză
este viața sexuală. Rușinea și teama de a fi ridiculizate sunt principalele cauze pentru care femeile
evită acest subiect, mai ales în fața specialiștilor. Or, relația de cuplu joacă un rol foarte important în
menținerea tonusului, a stării de bine și a echilibrului normal. De ce să nu dai frâu liber dorinței?! E
drept că, din cauza nivelului tot mai scăzut de estrogen, vaginul nu se mai lubrifiază la fel de bine
ca în urmă cu ceva vreme, devine mai sensibil și mai puțin elastic, motiv pentru care, în timpul
actului de sexual, pot apărea neplăceri ce duc, în timp, la pierderea apetitului. Pe de altă parte,
dorința crește. Tot ce trebuie să faci este să discuți deschis atât cu partenerul de viață, cât și cu
medicul de specialitate. Acesta din urmă va ști să-ți recomande, fie un tratament hormonal bine ales,
fie remedii locale, precum gelurile lubrifiante. Și iată cum, indiferent de vârstă, dragostea nu moare!

Ce e de făcut
La primele semne de întrebare care se ridică asupra stării tale de bine, chiar în perioada de tranziție
către menopauză și nu după instalarea ei definitivă, trebuie să iei legătura cu medicul. De obicei,
acesta îți recomandă un set de analize pentru a afla dacă ai nevoie de un tratament de înlocuire a
hormonilor sau nu. În general, setul de teste include: anamneza și examinarea fizică, prelevare de
țesut cervical, mamogramă, analize de sânge, test al densității osoase. În funcție de rezultate,
medicul prescrie tratamentul potrivit și oferă sfaturi utile pentru a depăși mai ușor, fără stre, acest
moment important.